宝宝刷牙要用专用的儿童牙刷和儿童牙膏，要采取振动式的刷牙方法，也可以有家长帮助宝宝刷牙。要先刷牙齿的外面，再刷牙齿的里面，最后把舌头也要轻轻的刷一下，清理干净舌头表面的食物残渣。刷牙后用清水把口腔里的牙膏漱干净。一般情况下，可以早晚各刷牙一次。