可通过先从少量添加辅食到逐渐增多，使宝宝有一个适应的过程。辅食和母乳的味道有很大差别，有的宝宝会抗拒辅食，宝妈一般不会过于着急，需给宝宝适应的过程。如果宝宝长期不吃辅食，可带宝宝到医院进行微量元素等相关检查，查看宝宝是否是因缺锌引起，遵医嘱适当给宝宝服用补锌的药物来提高宝宝食欲。