第一，要注意加強心理疏导，可以通过一些先进的例子，周围朋友的成功经验来进行说教。第二，也要注意适当的增加营养，保持营养均衡才有利于身体健康的发展。第三，注意适当的参加体育锻炼，例如：游泳、爬山等，能够增强上进的信心。当宝宝在12岁的时候出现这种情况与刚刚进入青春期也有一定的关系，这时候也要注意进行正确的引导。