睡觉前喝奶粉好，能够辅助孩子睡觉，能够提高睡眠的质量。奶粉中含有较多的微量元素以及营养元素，不过也还有少量的乳糖，如果做不好，口腔清洁可能会引发龋齿，不利于口腔牙齿的健康，在每天晚上喝奶粉后可以让孩子用清水漱口，清洁口腔。在平时还要均衡营养，进行适当的锻炼，有利于孩子正常的生长发育。