捏脊小儿推拿的一种方法，可以改善孩子消化不良等胃肠道症状，对于脾胃虚弱，积食孩子特别适合，可以改善孩子食欲，促进消化吸收。通过捏脊，还可以提高孩子抵抗力，减少呼吸道疾病发病率。捏脊一般在孩子出现消化道症状后可以开始，一天1次，坚持7－10天，抵抗力差或者经常腹泻宝宝可以坚持2个疗程，效果比较好。