大概在五十毫升到八十毫升，可以吃六次到八次左右，具体多少也是需要根据个人体质或者需求来决定。母乳喂养的宝宝可以根据宝宝所需来哺乳，奶粉喂养的宝宝可以喝六十毫升左右，两餐之间间隔三小时到四小时，之间可以适量喂些水，防止宝宝出现上火的情况。哺乳期妇女也要注意饮食，不吃辛辣刺激食物。