促进睾丸的发育可以通过吃一些韭菜或者是牛肉方面，具有调理生理系统的效果的食物。那么除了进行食物疗法，还要配合一定的身体锻炼。自己的生活规律一定要有一个非常良好的习惯，坚持下去就会促进睾丸的生长发育的，但是一定要坚持。