可以适当喝一些富含蛋白质以及矿物质和维生素含量比较多的奶粉比较好，由于怀孕以后会出现妊娠反应，也会影响到正常食物的速度，就要通过服用孕期奶粉来增加体内营养。具体使用哪种奶粉也要根据患者口味需要，没有出现恶心和呕吐情况就可以食用。孕期要注意休息，也要定期到医院进行孕前检查。