一般可以通过改善饮食的方式进行调理，可以适当吃些香蕉或者蜂蜜等具有润肠通便的食物，有助于改善便秘的现象。如若采取措施后便秘症状没有得到有效改善，最好到医院儿科进行相关检查，明确引起的病因，然后遵从医生指导使用益生菌进行治疗。同时在治疗期间也要养成规律的排便习惯，并且也不宜食用辛辣或者油炸的食品。