晚上冲奶粉喝会增肥吗

(男,2岁)我的孩子非常的瘦,想要通过在晚上冲奶粉的情况来给他增肥,不知道有没有效果,晚上冲奶粉喝会增肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

晚上冲奶粉喝一般会增肥,但是需要喝全脂的,如果是脱脂乳粉,基本不会达到增加体重和长肉的情况。奶粉的制作基本是将纯牛奶进行去除水分之后再变成粉末的状态,通常是为了帮助保存所进行的措施,在增加其他的营养成分之后,能够帮助身体更加的健康。如果想要变胖,可以通过肉类等辅食来添加。

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