你的宝宝翻来覆去的原因，很多首先考虑是否缺钙的情况，因为一岁以内宝宝生长迅速，如果该元素没有及时补充就会出现缺乏的症状，宝宝夜间就会翻来覆去睡觉质量差。补充钙元素之后，宝宝翻来覆去症状就会好转。另外一个原因就是有可能宝宝是胃肠功能不太好，近期如果宝宝出现积食或者是饮食不规律的情况，宝宝就会出现胃肠功能差，夜间就会有肠绞痛的情况，翻来覆去就会睡不好觉。揉腹部或者是热敷肚脐就会好转。