人太瘦了喝全脂奶粉会长胖吗

(女,22岁)我从小身体就比较消瘦,这段时间出现了身体乏力症状,想要喝全脂奶粉,人太瘦了喝全脂奶粉会长胖吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会长胖,因为全脂奶粉里面含有的脂肪含量比较多,能补充身体所需营养,而且里面热量也很丰富,所以少部分人喝完之后都会出现长胖的症状。但是喝全脂奶粉的时候要注意身体变化,如果肠胃功能比较弱的人不能一次性喝太多,以免奶粉导致胃胀和消化不良。身体比较肥胖的人不能经常喝。

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