吃什么对宝宝大脑发育好

(男,3岁)我儿子现在还不会说很多话,我担心他的大脑发育不好,想给他食疗一下,吃什么对宝宝大脑发育比较好?

精选回答

张爱民主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 新生儿科

在三岁的时候,一般这时候也是大脑神经系统发育比较关键的时候。导致宝宝说话不多可能是与平时沟通较少,也可能是存在有食欲不振、营养不良的情况有关系。这时候也要注意多沟通,尽量的让宝宝在有人的环境中练习说话,在食疗上注意给宝宝吃些核桃,鱼虾,肉类等也有利于大脑神经系统的发育。

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