一般会出现腿部疼痛、肌肉酸痛，疼痛大部分会发生在晚上，感觉浑身不舒服的迹象，儿童出现生长痛一般是在生活中活动量较大。或者是掌骨生长比较快，生长和发育出现了不协调的现象，需要补充营养，多摄入一些含钙的食物，促进软骨组织的生长。比如牛奶、鸡蛋和瘦肉，还要减少一些剧烈的活动。