通常可以遵医嘱来服用维生素D或者是钙剂，来帮助症状缓解，能够刺激骨骼的生长。儿童在生长发育期间出现生长痛是一种正常的生理现象，和孩子的骨骼发育过快有直接的关系，尽量不要吃止疼的药物，疼痛比较明显时，可以使用热毛巾或者是热水袋来进行热敷，同时也要让孩子减少活动量，并且是对局部进行按摩，能够帮助肌肉疼痛的症状缓解。