一般可以吃一些比较软的面条或者小米饭等，还可以适当吃一些肉末以及菜泥等食物，也可以吃蛋黄或者鱼肉。但是宝宝在6个月以内的时候，肠胃功能还没有发育完善，通常是不可以增加辅食的，但是在6个月以后，可以酌量的增加一些辅食，吃辅食的时候也需要适量，不要一次性吃得过多，而且不要吃腌制或者口味重的食物。