如果避孕膜的使用方法正确，避孕率是很高的。避孕膜需要在性交之前放入阴道，大约10分钟左右，等到避孕膜完全溶解以后，才会起到避孕的效果，避孕率超过百分之95，因为避孕膜能够使精子失去活性，有强烈的杀精效果，从而达到避孕的结果。如果避孕膜的使用方法不正确，无法有效地达到避孕，可以在安全期进行同房，能够降低怀孕的几率。