产后第一次来月经后半个月又来了很有可能是体内激素分泌紊乱引起的，也有可能是宫腔内有残留物引起的。可以做B超进行检查，遵医嘱服用调节激素的药物，调理身体，同时服用活血化瘀的药物促进宫腔内残留物排出。月经期间一定要注意腹部的保暖，禁止吃生冷刺激的食物。