哺乳期吃全麦面包一般不会造成回奶。虽然麦芽有回奶的作用，但是全麦面包中没有回奶的成分，不会影响乳汁的正常分泌，可放心食用。日常饮食中可以选择营养高的食物摄入，比如牛奶、瘦肉粥、排骨汤可促进乳汁的分泌，也能够增强身体的抵抗能力，可以满足宝宝的生长发育需求。