宫寒以及手脚冰凉的女孩容易造成不孕不育，卵巢功能异常或者是月经不规律以及输卵管不通的人也会引起不孕不育，如果经常做流产手术，对于子宫造成损伤，也会引起不孕不育。平时需要多做体育运动增强自身体质，在来月经的时候要做好保暖工作，注意个人私密处卫生。在备孕前可以去医院进行孕前检查，明确病因后对症治疗。