孕妇在吃dha胶囊时候是不需要咬破胶囊的，直接用水口服就可以了。DHA能促进胎儿的大脑发育，对胎儿的神经系统也是有帮助的，可以促进胎儿的健康成长。建议孕妇从怀孕的四个月开始，就可以补充DHA，孕妇除了吃DHA胶囊外，也可以吃些各种坚果比如核桃，花生，这些食物都含有DHA，平时可以通过食物来进行食疗。