一般在备孕期间可以适当的吃一些火龙果。因为火龙果里的营养物质比较丰富，对于正在备孕的人是比较好的。火龙果不仅可以用来养胃，而且还可以有效的帮助降低血压，同时还可以帮助补充身体中所需要的铁元素。在备孕期间一定要根据自己的情况来进行使用，避免过多食用对身体造成影响。