一般当你在检查结果上看到了hcg28的话，这就是在提醒你刚刚怀孕，具体的怀孕时间应该从你的月经没有了之后开始算起到现在有多少天，就是怀孕有多少天。在孕早期的时候一定要多注意休息，不要进行剧烈的运动。多吃一些含有丰富营养物质的食物，比如多吃一些新鲜的蔬菜和水果，蛋类，瘦肉类等，营养要均衡。