哺乳期吃银耳大部分是不会引起宝宝胀气的情况，婴儿胀气可能是肠胃消化不好引起的，也有的是腹部着凉引发的，宝妈吃过多油腻食物也会引起宝宝胀气的情况。可以用热毛巾热敷腹部，能有效的缓解症状，还可以通过穴位按摩，轻轻推拿腹部来缓解。日常多注意保暖，多喝温水。