40岁抗缪勒氏管激素正常值大概在2至6.8ng/ml。抗缪勒氏管激素数值越高，代表卵子存量越多，如果指标小于0.7ng/ml，说明目前存在的卵泡特别少，不能正常怀孕。患者平时要注意休息，适当的运动，避免使用激素类的药物治疗。月经周期比较稳定，可以在排卵期同房，增加受孕机会。患者在平时可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充体内营养。