造成黄体破裂出血的原因有两种，可能是因为剧烈的运动、鲁莽的行为，例如快速的奔跑、跳跃等，使腹腔内的压力突然升高，从而使黄体酮发生破裂出血的现象。也有可能是正常的黄体力有一定的血液，当血管被黄体化时毛细血管出血，如血量过多使黄体内壁的压力增加从而出现了黄体破裂。