这两种都是一种避免怀孕的永久性措施，但是最好选择女性上环，这种手术比较小，对自身伤害也可能会较小，如果再想怀孕也可以马上进行解除，不用开刀。结婚后很多人有了两个宝宝就不会有再要孩子打算，这时候除了可以佩戴避孕套，也可以选择到医院进行上环，是一种长期有效避孕措施。