生孩子进产房不可以带手机，产房是一个无菌的环境，手机上有很多细菌，可能会带入产房。分娩前可以吃一些巧克力等增加自身体力，同时放松心态，不要过度紧张，产后也要注意保暖，避免着凉，饮食上加强营养，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时加强个人卫生，避免滋生细菌。