卵巢功能衰退说明卵巢有早衰的现象，从而影响到月经，导致月经不正常，需要做B超检查，同时结合化验性激素6项，以进一步的明确诊断。平时饮食中一般主要是多吃含雌激素高的食物，比如豆制品，黑木耳，也可以适当吃一些含雌激素高的保健品，比如蜂王浆等。必要时可以采取激素类药物调理。