在用药上要严格遵医嘱，针对没有出现弱精或者少精的情况下，是不需要服用药物的，以免引起不良反应。针对想要判断精子质量的人群，最好到医院进行精子分析诊断，比如精子的密度、液化时间或者畸形率，根据检查结果和病情程度，选择适合的药物来补充。期间适当加强体育锻炼，做到营养均衡，有助于改善精子质量。