怀孕是可以吃羊肉的，羊肉有富含丰富的营养，对孕妇和胎儿都是有益的，可以适当食用。有些地方风俗孕妇不可以吃羊肉，说吃了以后生下孩子会得羊癜风，这是没有科学依据的。当然任何食物都不能过量信用，对自己对胎儿也不好。在食用羊肉的同时，孕妇也要多吃一些蛋白质含量高的食物和新鲜蔬菜水果。