宫腔粘连手术大概需要半个月到一个月可以恢复的，具体的时间也是根据患者的身体体质以及病情发展程度来决定的，所以时间上会有一定的差异。患者在手术后要提高生活质量，有助于增强身体免疫力，手术后患者还可以通过药物的方式来进行缓解，可以得到辅助的治疗，从而有利于恢复。