多囊卵巢肚子大怎么减

(女,29岁)我现在备孕已经有好几年了,一直怀不上,去医院检查是因为多囊卵巢,想知道多囊卵巢肚子大要怎么减呢?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

当存在患有多囊卵巢又有肚子大的情况,这时候一般需要进行综合性的调理,有利于起到减肥成功,帮助身体功能的恢复。第一,要注意适当的控制饮食,在饮食上多吃些蔬菜,水果,避免食用一些高蛋白的食物,保持营养均衡全面。第二,做长期的锻炼计划,适当的通过爬山,跑步,游泳等方式,有利于使体重维持在正常范围,就能够减肚子的。

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