备孕可以少喝一些普洱茶。因为普洱茶可以清热解毒，还可以加快体内的毒素代谢，所以在备孕期间可以适当的喝一些茶水对人体是有好处的，而且还可以预防上火，提高人体的免疫。但是不可以长期或者是过量的喝，因为茶水中含有一定的咖啡因，如果大量食用，可能会刺激胎儿，甚至会加剧孕妇的心跳速度以及睡眠质量。