当女性在促排卵期的时候，这时候不要剧烈的运动，主要是有利于女性的心情舒畅，避免活动而导致出现的激素水平不平稳，因此就不能够准确的推断出女性的排卵期，就不能够获得高质量的卵子。当女性在做试管婴儿备孕前，需要在医生的指导下，注意适当的休息，避免过度的活动，也有利于内分泌的平衡。