胚胎移植后的注意事项有以下几个方面，一注意私处卫生，避免同房。二注意休息，避免剧烈活动，可在家中适当活动，不必绝对卧床休息。三作息规律，避免熬夜，不喝咖啡和浓茶，少接触电子产品。四加强营养，多补充蛋白质及维生素，多吃蔬菜、蛋、奶等，避免进食活血化瘀食物。如果出现下腹痛或阴道流血等情况不可盲目等待，需要及时就医。