一般是由胎儿压迫坐骨神经或者是着凉引起的疼痛。孕期子宫逐渐增大，还有孕期激素水平改变，会使坐骨神经的压力增加，导致屁股疼，疼痛比较厉害的话就要卧床休息，不要做剧烈的运动，可以用手按摩或者热敷来减轻疼痛感。睡觉的时候要两边倒着睡，不要长时间一个姿势睡觉，平时注意不要着凉，多吃一些含蛋白质高的食物。