产后做子宫修复的好处能够防止出血的现象发生，而且可以减少感染的现象出现，并且有利于生育下一胎宝宝。另外还可以防止子宫脱垂和盆底肌肉松弛的现象出现。可以通过缩阴运动和缩肛运动来锻炼子宫的恢复，从而减少其他并发症出现。另外在产后恢复期间要注意营养均衡。