备孕一般在1年到2年内怀上宝宝是比较正常的，如果夫妻双方的身体情况比较健康，自然怀孕的几率是比较高的。建议根据自己的月经变化可以先试孕一段时间，如果长时间都不能怀孕，应该警惕不孕症的风险。需要夫妻双方同时到医院做全面的检查，判断男性的精液质量或者女性的排卵功能是否有问题。