在备孕期间，排卵期同房之前，男性应当暂时避免性生活3~7天。也就是说，为了提高受孕的几率，应当通过超声检查及排卵试纸条的化验，监测好女性自己的排卵期。在排卵日及排卵日前后的各两天内安排同房。在这之前的3~7天以内不要发生性生活。因为性生活的频率过高，会导致精液中精子的数量相对下降，影响受孕的几率。