月经期通常是能吃韭菜炒鸡蛋的，韭菜和鸡蛋里面有丰富的营养物质，都是人体所需的维生素和蛋白质。鸡蛋里面有丰富的蛋白质，韭菜里面有丰富的膳食纤维，同时还可以起到润肠的作用，但是韭菜属于辛辣性的食物，不易过多的食用，如果有胃部不适的情况，应避免食用韭菜，以免引起胃痛。