有可能是精子活率低导致的，有可能是不良的生活习惯引起的。长期禁欲或者是睾丸损伤，还有阴囊温度高时也会出现精子活动率低的症状。在生活中要调整好自己的生活习惯，避免产生焦虑的心理，饮食方面要以多样化为主，多到户外去做一些体育运动，能够增加自己的抵抗力，可以做有氧运动。