12岁来了月经又停了，往往是由于性功能发育尚未完全导致的，一般不需要过于担心，随着孩子的生长发育，月经会逐渐变得规律。如果长时间的没有来月经，家长可以带孩子到正规医院的妇科进行相关的检查，平时也需要注意孩子的饮食清淡，多给孩子吃有营养的食物，在生理期间需要叮嘱孩子注意饮食的健康，避免吃生冷寒凉的食物。