大多数有在女性的月经干净后3天左右为最佳时期。女性的排卵期通常在下次月经来前的14天左右，月经后的3天左右通常在女性的排卵时间，可以通过腹部B超监测卵泡成熟度，大多数卵泡成熟后的24小时之内同房能够提高受孕，防止长时间不易受孕。平时要双方使用叶酸，能够防止胎儿神经管畸形和缺陷。