引起子宫膜粗糙的原因有很多，比如青春期的卵巢功能发育不全和平时的生活习惯，经常吃生冷辛辣的食物，经常熬夜，就会对子宫内膜产生一定的损伤，所以就会表现出粗糙的现象，另外有频繁的刮宫史和流产史，以及多囊卵巢综合症和内分泌疾病，子宫内膜异位和子宫颈癌等等都会引起子宫粗糙的现象，建议及时到医院11排查明确病因，在医生的指导下进行针对性的治疗。