一般在孕检的结果上会显示hcg它的正常数值和抽血检查以后的数值。如果hcg超过了正常的数值范围，就说明你已经怀孕了。如果你自己不懂怎么看的话，还是建议你去咨询一下医生。如果已经显示怀孕在平时就一定要注意不要太过劳累，不要有剧烈的运动，多注意休息，适量的补充叶酸，可以避免胎儿畸形。饮食要均衡，以清淡为主，不要吃那些含有辛辣刺激的食物。