如果怀孕初期熬夜了，需要及时补救。因为熬夜会对胎儿的生长发育产生一定影响，而且孕妇可能会出现身体抵抗力下降、精力不充沛、身体不适等症状，所以尽量不要熬夜。平时要多注意休息，劳逸结合。如果睡眠质量不太好，可以在睡前喝一点蜂蜜水或进行适量的按摩，都可以帮助孕妇更快的入睡。