在备孕时期不光是女性不能够喝酒，要注意各方面的健康习惯的养成，男方同时也是要注意的，所以最好不要喝酒，男性如果这个时候喝酒很容易会影响到自己精子的质量，所以就会不利于妻子的怀孕，这个时候应该饮食清淡一些，早睡早起，这样才能够有利于生一个高质量的宝宝。