产妇下面缝针要选择坐便拉屎。坐便在拉便时有助于用力，但是不能用力过度，以免造成伤口再次撕裂，容易引起感染。产后刚开始进食时，应该以半流食为主，不但有利于胃部消化，通常还不容易造成便秘，几天后可以适当的吃一些排骨汤、乌鸡汤，不但可以补充身体营养，而且有利于大便排出。