一般情况下孕妇吃钙片的时间是在怀孕的五个多月左右开始，因为孕妇在妊娠20星期之后体内的胎儿骨骼就已经开始发育，所以孕妇体内对钙的需求量变大，一般通过饮食无法供应这么大的需求量，所以一定要口服钙片来进行补充，平时孕妇在饮食方面也要多吃一些钙含量高的食物，孕妇在怀孕期间一定要注意多休息，不要做剧烈运动。